Yedimmi nasıl çalışır?

Yedimmi, fotoğraf çekip yemeğini analiz etmeni sağlayan yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. iOS ve Android'de kullanılabilir.

Fotoğraftan kaç kalori olduğunu nasıl anlıyor?

Gelişmiş yapay zeka algoritmalarımız, tabağınızdaki yiyeceklerin türünü ve miktarını görsel olarak analiz ederek veri tabanımızdaki değerlerle eşleştirir. Görsel tabanlı tahminler hazırlanma yöntemine bağlı olarak ±%20 sapma gösterebilir; bu nedenle Yedimmi değerleri bilinçli bir beslenme rehberi olarak sunar.

Uygulama içinde diyetisyen desteği var mı?

Yedimmi, size kişisel bir diyetisyen gibi tavsiyeler veren 7/24 aktif bir yapay zeka asistanı sunar. Her öğün sonrası anlık tavsiye alabilir, haftalık beslenme raporunuzu inceleyebilirsiniz.

Makro ve Protein değerlerini doğru hesaplıyor mu?

Yapay zekamız, yiyecekleri protein, yağ ve karbonhidrat değerlerine göre detaylıca ayırarak günlük ihtiyacınıza göre analiz eder. BMR (Bazal Metabolizma Hızı) hesaplamasıyla kişiye özel kalori ve makro hedefleri belirlenir.

Yedimmi Android ve iPhone'da çalışıyor mu?

Evet. Yedimmi hem iOS 14+ (App Store) hem de Android 9.0+ (Google Play) üzerinde çalışmaktadır. Her iki platform için de indirilebilir.

Verilerim güvende mi, sunucularınıza gönderiliyor mu?

Tüm sağlık ve beslenme verileriniz yalnızca telefonunuzda saklanır, sunucularımıza gönderilmez. Yedimmi KVKK ve GDPR uyumludur. Verilerinizi CSV veya JSON olarak dışa aktarabilir ya da istediğiniz zaman silebilirsiniz.

MyFitnessPal'e göre ne farkı var?

Yedimmi'nin en büyük farkı fotoğraf çekerek kalori sayabilmesidir; manuel giriş gerektirmez. Ayrıca Türkçe arayüzü, Türk yemekleri veri tabanı, kişisel yapay zeka koçu ve KVKK uyumlu yerel veri saklama özelliğiyle Türk kullanıcılara özel tasarlanmıştır.

Barkod okuyucu özelliği nasıl çalışıyor?

Market ürünlerinin paketindeki barkodu telefonunuzun kamerasıyla okutun; ürünün tüm kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri otomatik olarak günlük takibinize eklenir. Manuel giriş gerekmez.

Aralıklı oruç (intermittent fasting) takibi yapabiliyor mu?

Evet. 16:8, 18:6, 5:2 veya özel programınızı ayarlayabilirsiniz. Yeme penceresi ve kalan oruç süresi canlı sayaçla gösterilir; oruç başlangıç ve bitiş bildirimleri alırsınız.

Egzersiz yakılan kalorileri nasıl hesaplıyor?

Egzersizinizi doğal dille anlatın ('30 dakika koştum, 45 dakika bisiklet sürdüm' gibi). Yapay zeka aktiviteleri ayrıştırarak yaktığınız kalorileri hesaplar ve günlük net kalori hedefinize yansıtır. Ayrıca Health Connect (Android) ve HealthKit (iOS) ile adım verisi otomatik senkronize edilir.

Tarif önerisi alabiliyor muyum?

Evet. Elinizde bulunan malzemeleri yazın ve hedefinizi belirtin (kilo ver, kas yap, kilo al). Yapay zeka koçunuz size özel kalori ve makroya uygun tarif önerileri sunar.

Kilo takibi ve grafik özelliği var mı?

Evet. Kilo geçmişinizi grafikle takip edebilir, hedefinize ne kadar kaldığını görebilirsiniz. Haftalık ve aylık kilo değişim raporları otomatik oluşturulur.

Türk yemeklerini tanıyabiliyor mu?

Evet. Yapay zeka mercimek çorbası, İskender kebap, mantı, baklava gibi Türk mutfağına özgü yemekleri tanıyarak kalori ve makro değerlerini hesaplayabilmektedir.

Günlük su takibi yapabiliyor mu?

Evet. Günlük su tüketim hedefinizi belirleyebilir ve içtiğiniz suyu kaydedebilirsiniz. Hedefe ulaştığınızda kutlama animasyonu gösterilir; su içme hatırlatmaları da ayarlanabilir.

Offline (internet olmadan) çalışıyor mu?

Temel takip özellikleri (manuel giriş, geçmiş görüntüleme, su ve kilo takibi) internet bağlantısı olmadan da çalışır. Yapay zeka ile fotoğraf analizi ve AI koç özellikleri internet bağlantısı gerektirir.

Yedimmi - Yapay Zeka ile Kalori Say, Sağlıklı Yaşa

GERÇEK BİR DİYETİSYEN GİBİ LIKE A REAL DIETITIAN

Yemek Hakkında Soru Sorun, Alternatifler Üretsin Ask Questions, Get Healthy Alternatives

Yedimmi'deki Yapay Zeka Asistanınız, tabağınızı sadece kalori olarak görmez. Öğününüzü inceler, eksik makroları belirler ve size anında uygulanabilir çözümler sunar. Your AI Assistant in Yedimmi analyzes more than just calories. It evaluates missing macros and provides instantly applicable dietary solutions.

Nasıl Dengelenir & Neyle İyi Gider? How to Balance & Pair Meals?

"Karbonhidrat açısından zengin bir öğün, yanına yoğurt ekleyerek dengeleyebilirsin." gibi anlık tavsiyeler alın. Get instant advice like "A carb-heavy meal; balance it by adding some yogurt or protein source."

İnteraktif Yemek Analizi Interactive Meal Analysis

Yemeğinizin glisemik indeksi veya sağlıklı alternatifleri hakkında asistanınızla doğrudan sohbet başlatın. Start a direct chat with your AI assistant about the glycemic index or healthy alternatives of your food.

Bu Yemek Hakkında Soru Sor Ask About This Meal

Bu öğün karbonhidrat açısından zengin ancak protein ve lif açısından daha dengeli hale getirilebilir. Daha fazla sebze eklemek faydalı olacaktır. This meal is rich in carbs but can be balanced with more protein and fiber. Adding extra vegetables would be highly beneficial.

🥤

Neyle İyi Gider? Pairs well with?

Taze nane yaprakları eklenmiş soğuk bir maden suyu, bu öğünün ferahlığını artıracak ve sindirime yardımcı olacaktır.

⚖️

Nasıl Dengelenir? How to Balance?

Bu öğüne bir dilim tam buğday ekmeği veya 3-4 yemek kaşığı haşlanmış kinoa ekleyerek kompleks karbonhidrat dengesini sağlayabilirsin. You can add a slice of whole wheat bread or 3-4 tablespoons of cooked quinoa to this meal to balance the complex carbohydrates.

TÜM ÖZELLİKLER BİR ARADA ALL FEATURES IN ONE

Sağlıklı Yaşam İçin İhtiyacınız Olan Her Şey Everything You Need for a Healthy Life

Yedimmi, karmaşık diyet programlarını ve manuel kalori hesaplamalarını tarihe gömüyor. Sizi kısıtlamaz, aksine akıllı çözümlerle özgürleştirir. Yedimmi buries complex diet programs and manual calorie counting in history. It empowers you with smart AI solutions instead of restricting you.

Yapay Zeka Kamerası AI Powered Camera

Yemeğinizin fotoğrafını çekin. Yapay zeka saniyeler içinde tabaktaki tüm besinleri, kalorileri ve makroları (protein, karbonhidrat, yağ) otomatik tespit edip hesaplasın. Take a picture of your meal. AI automatically detects and calculates all nutrients, calories, and macros in seconds.

Yemeğini Anlat & Tarif Al Describe Meal & Get Recipe

Ne yediğini detaylı anlat, kalori ve makroları anında öğren. Ya da elindeki malzemeleri yaz — hedefe göre (kilo ver, kas yap, kilo al) sana özel tarif al. Describe what you ate in detail and get instant calories & macros. Or list your ingredients — get a recipe tailored to your goal (lose, build muscle, gain).

Kişisel Yapay Zeka Koç Personal AI Diet Coach

Günlük motivasyon ipuçları, haftalık beslenme raporu ve her öğün sonrası anlık tavsiye. Yapay zeka koçunuz adınızla hitap ederek kişisel öneriler sunar. Daily motivation tips, weekly nutrition report and instant advice after each meal. Your AI coach addresses you by name with personal recommendations.

Makro & Haftalık Analiz Macro & Weekly Analysis

BMR hesaplaması ile size özel kalori hedefi belirleyin. Protein, karbonhidrat ve yağ dağılımınızı günlük ve haftalık grafiklerle takip edin. Set a personalized calorie goal via BMR. Track your protein, carb, and fat split with daily and weekly charts.

Kişiye Özel Diyet Planı Personalized Diet Plan

Haftalık & aylık, kalori odaklı, gıda intoleransına özel, sevmediğin yemekleri atlayan, bütçene ve damak tarzına uygun — yapay zeka sana özel plan oluşturur. Sadece birkaç soruyla başla. Weekly & monthly, calorie-focused, tailored to your food intolerances, dislikes, budget and taste — AI generates a plan just for you. Start with just a few questions.

Adım Sayacı Step Counter

Günlük adım hedefinizi belirleyin, gerçek zamanlı takip edin. Her adım kalori yakımına dönüşür; halkalarınızı kapatın, streak rozetleri kazanın. Set your daily step goal and track it in real time. Every step converts to calorie burn — close your rings and earn streak badges.

Kilo & Su Takibi Weight & Water Tracking

Kilo geçmişinizi grafikle takip edin, hedefinize ne kadar kaldığını görün. Günlük 8 bardak su hedefini kaydedin — hedefe ulaşınca kutlama animasyonu açılır. Track your weight history with charts, see how close you are to your goal. Log your daily 8-glass water target — reach it and get a celebration animation.

Hassas Barkod Tarayıcı Barcode Scanner

Market ürünleri mi tüketiyorsunuz? Ürün paketindeki barkodu okutarak tüm makro ve kalori değerlerini hiçbir manuel işlem yapmadan aktarın. Eating packaged foods? Scan the barcode to automatically fetch all macro and calorie information directly into your log.

Egzersiz Takibi Exercise Tracking

"30 dakika koştum, 45 dakika bisiklet sürdüm" yazın — yapay zeka aktiviteleri ayrıştırır, yaktığınız kaloriyi hesaplar ve günlük net hedefinize yansıtır. "I ran 30 min, cycled 45 min" — AI parses activities, calculates burned calories and reflects them in your daily net calorie goal.

Yolculuk & Başarılar Journey & Achievements

Streak rozetleri (3 gün, 5 gün savaşçı, mükemmel hafta), besin çeşitlilik skoru, aylık raporlar ve yapay zeka içgörüleri. Her kilometre taşında kutlama animasyonları. Streak badges (3-day, 5-day warrior, perfect week), nutrition diversity score, monthly reports and AI insights. Celebration animations at every milestone.

Aralıklı Oruç Takibi Intermittent Fasting Tracker

16:8, 18:6, 5:2 veya özel programınızı ayarlayın. Yeme pencerenizi ve kalan oruç sürenizi canlı sayaçla takip edin. IF bildirimleri ile hiç şaşırmayın. Set up 16:8, 18:6, 5:2, or a custom schedule. Track your eating window and remaining fast time with a live counter and smart fasting notifications.

KVKK Uyumlu Tam Gizlilik 100% Data Privacy

Tüm sağlık ve beslenme verileriniz bulutta değil, sadece kendi cihazınızda saklanır. Sunucularımızda hiçbir kişisel veri tutulmaz. CSV ve JSON dışa aktarımı ile verileriniz her zaman sizin. Your health and nutrition data is stored solely on your device — never on our servers. Full GDPR and KVKK compliance. Export as CSV or JSON anytime.

Özelleştirilebilir Ana Sayfa Customizable Home Screen

Kalori özeti, su takibi, adım sayacı, makro halkaları — hangi widget'ların görüneceğine sen karar ver. Ana sayfanı sadece senin için düzenle. Calorie summary, water tracker, step counter, macro rings — you choose which widgets to show. Arrange your home screen exactly the way you like it.

Teknoloji Technology

Peki Yedimmi bu analizi nasıl yapıyor? How does Yedimmi make this analysis?

Yedimmi'nin kalori tahmini; bir tahmin değil, akademik araştırmalarla doğrulanmış bir bilimsel süreçtir. Yedimmi's calorie estimation is not a guess — it is a scientific process validated by peer-reviewed academic research.

CVPR 2021 — IEEE / CVF

Nutrition5k: Towards Automatic Nutritional Understanding of Generic Food

Thames et al., Google Research

Google Research tarafından bilgisayarlı görme alanının önde gelen konferansı CVPR 2021'de yayımlanan bu çalışma; 5.000'den fazla yiyecek örneği üzerinde RGBD kamera görüntüleri ve ağırlık sensörleriyle toplanan gerçek dünya verisini kullanarak otomatik besin değeri tahmininin bilimsel temellerini atmaktadır. Published at CVPR 2021 by Google Research, this paper lays the scientific foundation for automatic nutritional estimation using over 5,000 real-world food samples captured with RGBD cameras and weight sensors.

Makaleyi Oku (PDF) Read the Paper (PDF)

Görsel Tanıma Visual Recognition

Fotoğraftaki yiyecekler, büyük ölçekli gıda veri kümeleri üzerinde eğitilmiş derin öğrenme modelleri ile sınıflandırılır. Nutrition5k'nın çok sınıflı besin tanıma mimarisi bu aşamaya doğrudan ilham vermiştir. Food items in the photo are classified by deep learning models trained on large-scale food datasets, directly inspired by Nutrition5k's multi-class nutrition recognition architecture.

Porsiyon ve Hacim Tahmini Portion & Volume Estimation

Makale; görüntüden doğrudan gram cinsinden porsiyon tahmini yapmanın mümkün olduğunu göstermiştir. Yedimmi, bu prensibi kendi eğittiği yapay zeka çok-modal anlama kapasitesiyle harmanlayarak tek bir kare görüntüden tahmini gramaj üretmektedir. The paper demonstrated that estimating portion size in grams directly from imagery is feasible. Yedimmi combines this principle with its own trained artificial intelligence multi-modal understanding to produce estimated gramme weights from a single frame.

Makro Besin Hesabı Macro-nutrient Calculation

Tanınan bileşenler ve tahmini gramajlar; protein, karbonhidrat ve yağ verisi içeren geniş besin veritabanlarıyla eşleştirilerek toplam kalori hesaplanır. Nutrition5k bu pipeline'ın doğrulama çerçevesidir. Recognised components and estimated weights are matched against extensive nutritional databases containing protein, carbohydrate and fat data to compute total calories. Nutrition5k is the validation framework for this pipeline.

⚠️ Bilimsel dürüstlük adına: Görsel tabanlı kalori tahminleri, gıdanın hazırlanma yöntemine ve porsiyona göre ±%20 sapma gösterebilir. Nutrition5k çalışması da bunu teyit etmektedir. Yedimmi bu değerleri bilinçli bir beslenme rehberi olarak sunar; tıbbi öneri yerine geçmez. ⚠️ In the name of scientific honesty: Vision-based calorie estimates may vary by ±20% depending on food preparation and portion size — as confirmed by Nutrition5k. Yedimmi presents these values as a mindful nutrition guide, not as medical advice.

Kaynağı Gör → View Source →

Kullanıcılar Ne Diyor?What Users Say

10.000+ kullanıcının güvendiği uygulama Trusted by 10,000+ users

4.9 App Store

4.9 Google Play

"Harika bir uygulama, kalori takibini kolaylaştırıyor ve en önemlisi sade ve kullanımı kolay ve pratik herkese tavsiye ediyorum 😍❤️" "Great app, it makes calorie tracking so easy and most importantly it's simple and practical. I recommend it to everyone 😍❤️"

Türkiye • App StoreTurkey • App Store

"Şık ve kullanımı kolay. Her şey sade ve anlaşılır şekilde. Yapay zeka önerileri çok güzel, kilo ve kalori takibi süper" "Stylish and easy to use. Everything is simple and clear. AI suggestions are great, weight and calorie tracking is superb"

Türkiye • App StoreTurkey • App Store

"Kullanımı oldukça pratik ve arayüzü sade, anlaşılır bir yapıya sahip bir uygulama olmuş. Kalori takibi yapmak kolay, kilo alma verme ya da sağlıklı beslenme için sunduğu seçenekler de oldukça başarılı. Gayet işe yarar bir uygulama. Herkese tavsiye ederim." "Very practical and the interface is clean and intuitive. Calorie tracking is easy, and the options for weight management and healthy eating are quite successful. A really useful app. I recommend it to everyone."

Türkiye • App StoreTurkey • App Store

"Mükemmel" "Perfect"

Türkiye • App StoreTurkey • App Store

"harika bir uygulama gerçekten de hakkını vermişler" "great app, they really did it justice"